Пренебрежение некоторыми аспектами ежедневного принятия душа может негативно сказаться на здоровье кожи, утверждает дерматолог Ана Молина, передает Liter.kz со ссылкой на Infobae.

Дерматолог выделила четыре распространенные привычки во время принятия душа, которые могут повредить кожу и вызвать сухость, раздражение или кожные инфекции.

Первая ошибка — использование слишком горячей или очень холодной воды. Тепло удаляет естественный слой кожного сала, вызывая сухость и зуд; сильный холод может препятствовать правильному увлажнению кожи.

Вторая распространенная ошибка — использование средств гигиены с неподходящим pH. Щелочные гели или мыло могут удалять как грязь, так и защитные масла кожи, а также бактерии, ослабляя её естественную защиту.

Третья ошибка – использование губки. Накопившаяся влага способствует росту бактерий, а шероховатая текстура раздражает кожу, особенно у людей с чувствительной или сухой кожей.

И пятое — утверждение о том, что количество пены напрямую влияет на эффективность очищения, является мифом. Истинная очищающая способность зависит от состава средства, а не от видимой пены.

• Тесная одежда вредна: что происходит с телом при сдавливании
• Рентгенолог назвал максимальное время нахождения в туалете
• Секрет здорового старения от 101-летней бодибилдерши