В жаркую погоду полностью остановить потоотделение невозможно, но можно заметно снизить его последствия и избежать раздражений на коже. Об этом «Газете.Ru» рассказала дерматолог, доктор медицинских наук Юлия Галлямова.

По её словам, интенсивность потоотделения зависит от температуры и индивидуальных особенностей кожи, однако правильный уход способен облегчить состояние.

В первую очередь необходимо контролировать питьевой режим и вовремя принимать душ, чтобы кожа оставалась сухой и чистой, не допуская потницы и затёртостей.

Одежду дерматолог посоветовала выбирать из натуральных дышащих тканей, таких как шёлк или сатин, которые свободно пропускают воздух и не нарушают теплообмен, в отличие от грубой синтетики.

Если потница всё же появилась, Галлямова рекомендовала использовать детскую присыпку, особенно людям с лишним весом, а при уходе за грудными детьми не забывать про воздушные ванны и своевременную смену подгузников.

Ранее врач московской поликлиники № 220 Анна Косенкова сообщила, что в жару нельзя устанавливать кондиционер на слишком низкую температуру. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.