Диетолог Мухина: вода из офисного кулера может привести к мочекаменной болезни 2026-07-10 14:15:08
Потребление воды из офисного кулера может способствовать образованию камней в почках из-за высокого содержания минералов и наличия в пластике токсичных соединений, влияющих на мочевыделительную систему, сообщила врач-диетолог Марият Мухина.
В беседе с изданием «Абзац» специалист пояснила, что в этой воде содержатся значительные концентрации калия, натрия, кальция и магния. Увеличение уровня этих элементов выше допустимых норм может воздействовать на осмотическую нагрузку и клубочковую фильтрацию в почках. Более того, в воде из пластиковых бутылок и стаканчиков все чаще обнаруживается нанопластик, который может воздействовать на ферментную активность почек и печени.
«Внутри трубок кулера формируется биопленка и микробиом, которые синтезируют метановые и азотистые соединения, такие как аммиаки и нитриты, меняя рН воды и влияя на мочевыделительную систему. Изменения в водородном показателе воды влияют на растворимость некоторых ионов, таких как кальций и фосфаты, что может косвенно повысить риск кристаллизации солей в почках. Нитраты и нитриты, а также органические вещества, меняя pH, могут кристаллизоваться и образовывать камни: в кислой среде — ураты, в щелочной — струвиты. Нанопластик в организме способен вызывать нефропатию и развитие почечной недостаточности», — предупредила Мухина.
Она отметила, что бактерии, накапливающиеся в старом и плохо очищенном кулере, также создают дополнительную нагрузку на организм. Присутствие значительного количества микроорганизмов в аппарате культивирует постоянное воспаление. В случае, если из кулера поступает мутная вода с осадком или неприятным вкусом и запахом, рекомендуется воздержаться от её потребления, заключила врач.
